A legtöbb betegséget a bennünk felhalmozódott méreganyagok okozzák, ezért tavasszal mindenképp ajánlott méregtelenítést végeznünk.
A székrekedéssel, gombásodással, puffadtsággal, ingerlékenységgel, súlyfelesleggel küzdünk, vagy többet vagy beteg és lassabban gyógyulsz - érdemes egy szódabikarbóna-kúrát elvégeznünk.
kiskegyed.hu
Szódabikarbóna-kúra
3 hétig végezd az alábbi módon:
naponta három alkalommal étkezés előtt, üres gyomorral igyál meg egy 1dl langyos vízben feloldott 1 csapott mokkáskanálnyi étkezési szódabikarbónát. Az ebéd és vacsora előtt a mennyiséget csökkentheted 1-2 csipetnyire.
A szódabikarbóna fogyasztása által könnyebbé válik az emésztés, enyhíti a puffadást, a gyomorproblémákat, lúgosít és szinten tartja a pH-értéket. Még jobb a hatás, ha táplálkozásodba lúgosító étrendet: csíraféléket, zöldséget és gyümölcsöt iktatsz be, és kerülöd a savasító húsféléket, fehér cukrot, fehér lisztet, tojást és sajtot.
Már egy hét után energikusabbnak, vidámabbnak, könnyebbnek érezzük magunkat!
Évente kétszer-háromszor végezhető el ez a kúra, és ülőfürdővel, vagy lábfürdővel fokozható hatása.
Szódabikarbónát olcsón a cukrásznagykerben vásárolhatsz pár száz forintért (1 kg-t), a patikában sokkal drágábbért kínálják.
Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is!
Kövess a FACEBOOK-on!
(via)
