A hízásnak nemcsak testi (túlzott energiabevitel), hanem lelki, szellemi okai is lehetnek. A mudrák a test-lélek-szellem hármas egységét, harmóniáját segítenek megteremteni.
A túlsúly fizikai testi okai: A leggyakoribb oka a sok kalóriabevitel és a kevés mozgás. Létezik idegrendszeri betegségből…