A női mell rugalmasságának 5 aranyszabálya.

A női mell az egyik legszebb dolog a világban. Nemcsak a férfiakat babonázza meg, de a hölgyek is irigykedve figyelik mások mellét. Főleg, ha az kisebb/nagyobb/kerekebb/szebb.

Az alábbiakban 5 aranyszabályt találsz, amely segít a melleid tökéletes formába hozásában és annak megtartásában.

1.Tusolás hideg vízzel

A hideg vizes tusolás nem mindig kellemes. Éppen ezért, ha csak a mell szöveteit szeretnéd rugalmasabbá tenni, akkor jégkockával vagy hideg borogatással is frissítheted a bőrt.

2. Helyes testtartás

Mindig húzd ki magad! Bár néha kényelmesebb összegörnyedni, sőt néha a mell akár le is húzhatja a súlyánál fogva a vállad, azért ügyelj arra, hogy mindig húzd ki magad. A szöveteknek is jobb, és vonzóbb is a látvány.

3. Kerüld el, hogy a melltartó nyomjon

Ha lehet ne aludj hason, vagyis mellen. A melleket ilyenkor nagy nyomás éri, és nem is kényelmes (ezen változtatnom kell.... én imádok hason aludni.... lehet, hogy azért, mert a puha hasam, meg a melleim elringatnak? :) ). Azonban nemcsak hason alvás közben tudjuk a mellünket "rontani". Ha nem megfelelő méretű melltartóban flangálunk az is nagyon egészségtelen lehet: ha szorít, elnyomja a vérkeringést, esetleg nyomhatja a gyomrodat is, a vállaidat is elszorítja... A belső szerveinknek sem egészséges.

4. Sport

A futás, aerobik, és egyéb mozgással járó sportok során ügyelni kell a mell szövetének épségére, amelyet sportmelltartó használatával tudunk megtartani, és megóvni.

5. Kerüld a napfényt!

A topless, a monokinizés nem tesz jót a mellnek. A napfény hatására a szövetek rugalmassága csökken, és a bőr ki is száradhat, amely a mell állagának romlásához vezethet.

Tartsd be a fenti szabályokat, hogy szexibb, feszesebb és jóalakúbb melled legyen!