Így lettem cukorbeteg!
Ma nem túl vidám témával jöttem, de … fel akarom hívni a figyelmed!
Legutóbb 10 évvel ezelőtt voltam orvosnál. Idén viszont, szeptember óta szinte havonta jártam a háziorvsomnál. Szerintem azt hitte, szimulálok… Hogy csak elfáradtam, lusta vagyok a munkához…. Pedig nem így volt. Tény, hogy az eddig 1000%-os teljesítmény helyett már csak 100%-ot tudtam teljesíteni. A negyediken lakom, nincs lift a házban és az utóbbi időben volt olyan, amikor már a másodiknál kifulladtam és alig bírtam felvonszolni magam.
Azon kívül, hogy idegileg teljesen kimerültem, folyamatosan ideges voltam, és ezt az emberi kapcsolataim is megsínylették. Bár irodában dolgozom, rengetegszer van szoros határidő egy-egy feladatra. Ilyenkor régebben mindig az étkezést odáztam el, halogattam. Pedig a cukorbetegség emiatt is kialakulhat. A rendszertelen étkezés, a gyorskaják, az esti evés – ezek közül egyik sem cukorbetegséggyilkos feltétel. Volt, hogy legelőször csak délután 4-kor jutottam ételhez…
Folytatás: ITT.
