A narancsbőrrel (cellulitisz) nemcsak a dundi lányok küzdenek. Sőt! Nagyon sok kamaszlány életét is megkeseríti a narancsbőr, pedig ők fiatalok, vékonyak.
A legutóbb, amikor betértem az egyik drogériába, teljesen megrettentem: egy polc a földtől vagy 5-6 szintig teli volt sorakoztatva cellulitisz elleni krémekkel. Az áruk az 800-900 Ft-tól (ami a legolcsóbb, noname krém volt), akár 8-10 ezer forintra is rúgott.
Amiket eddig kipróbáltam ideig-óráig hatott is. Egy picit simult a bőröm tőle. De amikor abbahagytam, mert pl. elfogyott a krém, akkor újra ugyanúgy (vagy még jobban visszajött). Voltam én már masszázson is, na az volt a legjobb. De a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód miatt a cellulitsz elleni küzdelmem "Never ending story".
Azonban, most a tavasz közeledtével csak kéne egy kis sejtmegújítás, vérfrissítés, szépítkezés, ezért úgy döntöttem, hogy megint nekiállok szebbíteni a combomon. Az egyik dolog, amit minden fürdéskor/zuhanyzáskor megteszek, a köpölyözés. A gumiharangok közül minél nagyobbat választok, és 3-4-szer végigmegyek a combomon vele. Bár piszkolul fáj, már a 2-3 alkalom után érezhető a javulás. Általában sajnos 2-3 hét után megunom csinálni... :( (Az én praktikám, hogy bekenem magam a tusfürdővel, és "azon húzom végig a köpölyt - egyébként krémezni kéne, de így gyorsabb... )
A másik módszer, amit még nem próbáltam ki, de felkeltette a figyelmemet, a kávé.
A kávéban lévő koffein serkenti az anyagcserét, segíti a méregtelenítést, bontja a zsírt. Ezeket a nagyon hasznos tulajdonságokat kihasználva, készíthetünk házilag narancsbőr elleni "szérumot".
Kávés anticellulit elixír
Hozzávalók
- 200-250 ml glicerin (patikában kapható)
- 5-7 evőkanál házi őrölt kávé
- 5-7 evőkanál szárított alga (bioboltban kapható)
- 1 evőkanál őrölt gyömbér
- 2-3 teáskanál őrölt fahéj
- 3-5 evőkanál aloe vera gél
- fél kanál olivaolaj
- 40 csepp narancs illóolaj
- 40 csepp grapefruit illóolaj
Elkészítés
A kávét, az algát és a glicerint keverd össze egy tálban és érleld 10-14 napig. Ezután tedd hozzá a többi hozzávalót, és már használhatod is: masszázsra használhatod, vagy pakolásként is jó.
A gyömbér és a fahéj égő, csípő érzést kelt, de nagyon jó zsírégető (ételben is érdemes sokszor használni). Ha esetleg allergiás vagy rá, akkor hagyd ki belőle. Az illóolajokat akkor ne használd, ha kismama vagy. Ha nagyon ég a bőröd, akkor jéggel nyugtathatod, hűsítheted.
Ha még hosszabban tartó hatást szeretnél elérni, akkor sportolj is rendszeresen (ITT).
Ha tetszett a cikk, oszd meg a barátnőiddel is! Akár tarthattok egy csajos napot is (ITT), amikor minden szépségtrükköt bevettek a tavaszi megújulás jegyében.
Ha van kedved, kövess a FACEBOOK-on is!
Dundi Angyal
