Hogyan szabadulhatsz meg a cukorfüggőségedtől? Ha ezzel a két természetes alapanyaggal végigcsinálod a kúrát, sikeresen megszabadulhatsz a cukorfüggőségedtől!
Sajnos, egyre több gyerek él a világban, aki az édesség rabja. De miért?
A "cukorrabságunk" a stressz levezetésének egy (eléggé káros) eszköze. Az édesség elfogyasztása után elégedettséget érzünk, mely az elégedettlenségünket nyomja el. Ha megszokjuk, hogy édességgel kompenzálunk, akkor egy idő után nemcsak a lelkünk, de a testünk is függővé válik, és alig várja, hogy egy újabb adag csokit, cukros üdcsit, vagy más édességet tömjünk magunkba.
Ha túl sok cukrot fogyasztunk az nagyszerű táptalajt teremt a baktériumok és gombák számára. Szeretnéd ezeket a szervezetedbe? Szabadulj meg a cukorfüggőségedtől!
Egy fantasztikus, természetes recept segít a függőséged legyőzésében, és csak két összetevő szükséges hozzá: lenmag és szegfűszeg.
A keverék készítése, amelyre szükségünk van:
100 gramm lenmag és
10 g szegfűszeg,
melyet 10:1 arányban porrá őrlünk.
A kúra kezdetén 3 napig két evőkanálnyit fogyasszunk a keverékből.
Ezután egy hónapig ezzel a keverékkel ki lehet egészíteni a főtt ételt, az étkezéseket, vagy egy pohár forró vízben elfogyaszthatjuk. A legjobb reggel fogyasztani.
Ennél is hatékonyabb, ha ha főtt lenmagot éhgyomorra fogyasztunk. Ezen időszak alatt növeljük a bevitt frissen préselt gyümölcsleveket, a diót és a petrezselymet.
Egy idő után észre fogod venni, hogy a függőség lassan "múlik" és a kezelés után nem fogod érezni az édesség utáni vágyat.
Nőknél egyébként a menstruációs ciklustól függően is tapasztalható az édesség utáni vágy. Ezt magnéziumot tartalmazó ételek fogyasztásával csökkenthetjük. Ilyenkor min.70% kakaótartalmú étcsokit fogyasszunk mértékkel.
Próbáld ki Te is! Váljék egészségedre!
Kövess a FACEBOOK-on is!
