Nekik már sikerült: a nagy súlyfeleslegtől való megszabadulás
A blogom inkább azoknak szól, akik ducik, dundik, molettek, curvy, formásak... Vagyis nem átlagos testalkatúak, hanem husisak vagy teltek. Én igyekszem a magabiztosságot és életörömet sugározni, de néha elbizonytalanodom: nem kellene mégis a súlyfeleslegemtől megszabadulni?
Jól érzem magam a bőrömben, kiegyensúlyozott és vidám vagyok. Amikor soványabb voltam, nem éreztem magam ennyire erősnek (lelkileg).
Sokan vannak viszont, akiket frusztrál a súlyuk, a gömbölyűségük... És hatalmas súlytól (tömegtől) szabadulnak meg rendkívüli akaraterővel, kitartással. Úgy, hogy végig a célon tartják a szemüket. Igen, én is lefogytam már többször is: volt olyan módszer amivel nagyon szenvedtem, volt olyan, amit viszont imádtam.... Tehát én is tudom, hogy meg lehet csinálni.
Az alábbiakban rendkívül nagy súlytól megszabadult emberek képeit láthatjuk (nem photoshop!). Azért mutatom meg, hogy motiváljon, hogy elgondolkodtasson, hogy ráébresszen. Nem is csak arra, hogy az túl nagy fokú elhízottság betegségeket okozhat a szervezetben, hanem azért is, hogy erőt adjon: akaraterőt. Ha mégis fogyóznál, akkor az fejben dől el!
45 kilótól való megszabadulás
Ez a fiatal lány sokáig küzdött evési rendellenességgel, de végül rátalált egy egészséges diétára, amivel le tudott fogyni
1 év alatt mínusz 61 kiló!
Anya és fia együtt fogyóztak
5 év alatt 102 kilótól szabadult meg
Ugyanaz a szelfi, ugyanott, csak két évvel később
A sport sokat segíthet
50 kilóval kevesebb! És egy tök jó pasi lett belőle!
12 év, hatalmas változás!
Mínusz 80 kiló súlyfelesleg, plusz 80 kiló önbizalom
Tényleg ugyanaz a két férfi?
A formásság megmaradt, a kilók leolvadtak
Wow! Fantasztikus átalakulás!
Ez aztán a szemléltetés!
Együtt könnyebb!
63 kilóval könnyebben, a vásárlás is nagyszerűbb!
Bárkiből lehet sportember
Hihetetlen átalakulás
[caption id="" align="aligncenter" width="600"]
Fogyással még az arc is szebbé válik![/caption]
[caption id="attachment_2747" align="aligncenter" width="600"]
Jó érzés jól érezni magad a bőrödben![/caption]
A lényeg, hogy szeresd a tested, és fogadd el magad olyannak, amilyen vagy! De ha változtatni szeretnél, akkor pedig legyen kitartásod és célod, melyet igyekszel elérni!
Üdv: Dundi Angyal (Facebook)
